Frame Up BASIC
POLI SAYA
Практический курс по Frame Up для начинающих, от Ирины Подшиваловой
СТАРТ 24.07
ИНФОРМАЦИЯ О КУРСЕ
Курс по Frame Up от Иры Подшиваловой. Подойдет для начинающих, а так же для танцоров других стилей, которые хотят познать стиль Frame up. На курсе вы изучите новую пластику и техники под руководством одного из топовых представителей этого стиля
ДЛИТЕЛЬНОСТЬ 3 НЕДЕЛИ
ДОСТУП ДО 17.08/24.08
ПРОГРАММА КУРСА
Разминка на все отделы тела, которая станет отличным началом любой продуктивной тренировки. Ира проведёт вас по всем упражнениям, подарит тонус на день и максимально подготовит к изучению нового направления
01. Разминка
В первом уроке Ира расскажет, покажет и сделает вместе с вами упражнения, так необходимые, чтобы ваш танец стал не только красивым и стильным, но и техничным. Изучаем базовые положения, правильную постановку стоп и кистей, а также ваш первый танец в направлении Frame up!
02. Первый танец
- Изучаем море волн!
- Расскажем о Ченнинге
- Немалое количество вариаций на базовые формы
- И никуда без хорошей рутинки (связки из движений) под красивую музыку
03. Кошечки на взлёт
- Изучаем «Лягушки»
- Разбираем «Рогатки»
- Миллион вариаций на перемещение
- Музыкальная, сексуальная рутинка (связка из движений урока) поможет сделать танец динамичнее!
04. Лягушки - наши подружки
- Разбраемся с базовой «Гулей» (Анлер)
- Бабочка в ногах и вариации
- Соединяем все вариации в магическую комбинацию под завораживающую музыку
05. Здравствуйте и до свидания
Последний урок перед бомбической хореографией, но не по значению. В этом уроке вы разберётесь с акробатикой!
- Разбираем «Трактор»
- Вспомним, как делать стойки и использовать их в своем танце
- Интегрируем уже изученные формы со стойками
- Стульчик, кувырок и многое другое в самом элегантном их проявлении
06. Ну, поехали…
От Basic к Practice!
Используем все чему научились, ведь в этом уроке вас ждёт невероятная хореография. Frame Up во всей красе!
07. хорео
ВАРИАНТЫ УЧАСТИЯ
8 900 р.
  • Базовый тариф без обратной связи
  • 6 уроков
  • Доступ к курсу до 10.08
  • Общий чат для общения с участниками курса
  • Тариф с обратной связью от кураторов
  • 6 уроков
  • Доступ к курсу до 17.08
  • Общий чат для общения с участниками курса
  • Индивидуальная работа с кураторами курса
10 900 р.
БАЗОВЫЙ ТАРИФ
ТАРИФ С КУРАТОРОМ
  • ВИП тариф с обратной связью от Иры
  • 6 уроков
  • Доступ к курсу до 17.08
  • Общий чат для общения с участниками курса
  • Индивидуальная работа с Ирой, создателем курса Frame Up Practice

+

  • Доступ ко всем бонусам и дополнениям курса
60 000 р.
ВИП
9 900 р.
11 900 р.
Made on
Tilda